Dies sind unsere Maßnahmen, um Sie spezifisch an Ihre Tätigkeit angepasst, beim Erhalt der Arbeitsfähigkeit unterstützen zu können.

Arbeit im Team

  • Konfliktmoderation: Außergerichtliches Schlichtungsverfahren zur Konfliktlösung
  • Schnittstellen im Unternehmen: Verbesserung der Zusammenarbeit von Teams und Abteilungen
  • Störungen und Unterbrechungen: Gesunder Umgang mit zeit- und energieraubenden Unterbrechungen
Meine Tätigkeit

Bildschirmarbeit

  • Augenscreening: Medizinscher Check-Up der Augen
  • Augenyoga: Training zur Entspannung der Augen, Nacken- und Rückenmuskulatur
  • Bewegungspausen: Aktive Pausen im Berufsalltag
  • Haltung bewahren: Sensibilisierung hinsichtlich der eigenen Körperhaltung
  • MediMouse-Messung: Check-Up der Haltung, Beweglichkeit und Stabilität der Wirbelsäule
  • Tränenfilmdiagnostik: Check-Up des individuellen Risikoprofils für das „Sicca-Syndrom“ (trockene Augen)
Bildschirmarbeit

Führungskräfte & DirektorInnen

  • Lehrercoaching: spezielle Coachingform basierend auf dem Freiburger Modell nach Prof. Joachim Bauer
  • Mein Führungsstil: Reflektion und Verbesserung des eigenen Führungsstils
  • Mobbing-Prävention: Mobbing am Arbeitsplatz erkennen und vorbeugen
  • Soft Skills: Vermittlung von fachübergreifende Kompetenzen (sozial, methodisch, persönlich)
  • Sucht-Prävention: Sucht bei KollegInnen erkennen
  • Supervision & Coaching: Professionelle Beratungsmethoden zur Bewältigung von herausfordernden beruflichen Situationen wie z.B. Konflikte oder Veränderungen

Körperliches Arbeiten

  • Funktionelles Bewegungsscreening: Check-Up der Beweglichkeit, Stabilität und Koordination
  • Rückengerechtes Arbeiten: Sensibilisierung für rückengerechtes Arbeiten und regenerative Übungen
Meine Tätigkeit

Kundenkontakt & LehrerInnen

  • Abgrenzung & Psychohygiene: Techniken zur Verbesserung des „Abschaltens“ und Abgrenzens von der Arbeit
  • Interkulturelle Kommunikation: Werte, Einstellungen und Kommunikationsprinzipien verschiedener Kulturen
  • Stimm- & Sprechtechniken: Anwendung von Techniken für berufliche Vielversprecher
  • Umgang mit Beschwerden & Deeskalation: Souveräner Umgang mit Emotionen des Beschwerdeführers und deeskalierende Techniken erlernen
Kundenkontakt

Schichtarbeit

  • Ernährung im Schichtbetrieb: Optimale Ernährung für die Arbeit im Schichtsystem lernen
  • Schlaf & Chronorhythmus: Sensibilisierung für die Chronobiologie und Hilfe bei Schlafstörungen

Unterwegs für die Arbeit

  • Ergonomie im PKW und LKW: Rückengerechtes Verhalten und Ausgleichsübungen bei Vielfahrern
  • Gesunde Jause: schnelle, gesunde Gerichte für die Arbeit zubereiten
Ernährung